Já está no ar o primeiro vídeo do canal Personal Fit, do chavalense Daniel Santos.
No canal, Daniel vai dar dicas de treinos e dietas para quem deseja perder peso e ganhar massa muscular.
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O primeiro vídeo já vai direto ao ponto, pois Daniel leva você até o supermercado e mostra o que vai no seu carrinho de comprar e tem lugar garantido na sua dieta.
Confira o vídeo
O pouco mais sobre o Daniel.
Daniel é professor de inglês e mora na cidade de Sobral. Ele iniciou sua batalha contra o excesso de peso a 2 anos, hoje ele tem uma grande historia de superação.
O professor de inglês pesava 125kg, que com muito treino de MMA e dedicação se transformaram em 82kg em 6 meses.
Logo após, o Daniel passou para a segunda fase: inicio da musculação e ganho de massa muscular.
Hoje o Daniel pesa 90kg e tem como próximo objetivo chegar a 100kg de muita saúde e músculos.
Confira uma pequena retrospectiva da evolução do Daniel.
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