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Dica para melhorar o seu treino de pernas | Personal Fit



Confira o segundo vídeo do canal Personal Fit, do chavalense Daniel Santos.

No canal, Daniel dá dicas de treinos e dietas para quem deseja perder peso e ganhar massa muscular.

Clique aqui e se inscreva no canal do Daniel


No vídeo de hoje ele dá dicas para melhorar o treino de pernas, confira!









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O Chavalzada foi criado em Novembro de 2010 e desde estão faz parte da vida do Chavalense, trazendo muita informação, entretenimento e cultura.
O Chavalzada é atualizado por Welligton Magalhães e Marcelo Silva.
O blog também conta com vários colunistas e colaboradores. Quer saber mais? Visite nossa fan page www.facebook.com/Chavalzada